没有先天漂亮脸蛋，就靠后天来努力 (分享个人经历）

俗话说“女人爱美不要命” 这句话是真的，现在最流行什么？整容，塑性，隆胸，抽脂一大堆高风险的东西又不便宜
可是我们女人还是会为了让自己更漂亮忍痛去做，可是我就不可能会去做啦
第一我没那么富裕我没那么多钱，第二我很怕痛！！！好啦今天写这篇文章是要分享给大家我的脸变化史！哈哈哈 我得脸很多痘痘，和痘疤！
不知道是不是因为我每天工作都需要化妆的关系 然后每晚都早出晚归的 所以现在我来分析我为什么会长痘痘的原因给你们听听

长痘痘原因1：

回到家恨疲累所以卸妆都马马虎虎草率的解决，

只是用卸妆油倒入手心涂抹脸部 揉搽揉搽

洗脸，洗脸膏也马马虎虎的在脸上刷几圈就收工 随便拍拍化妆水就去睡觉！

（大错特错！！）

我想有化妆的女生们都知道，卸妆比化妆更重要

你卸妆不干净 无论你保养得多好保养品多贵 你卸妆不干净就是不干净，没用！

可是偏偏我以前就是这样。。。。悲哀哦！

我长痘痘原因2:

 床褥不干净 床单，枕头，棉被其实都长满许多细菌和臭虫

我是个非常懒惰的人 我很懒惰时常更换我的床单 所以我真得很少换床单= =

也许也是因为这个原因，我得脸的痘痘更严重

 每天侧躺枕头 脸贴着睡觉，你能想象多么不干净吗？而且不干净的床褥也会使你敏感！

想要干净的脸蛋必须要记得时常换床褥 1-2星期一次!!! (要对我自己说比较重要）

长痘痘原因3：

长期10小时呆在冷气地方，脸部缺乏水分干燥！

我是个很不爱喝水的人，嫌白开水没味道喝的很不爽快！

而且皮肤干燥的原因也可能会是因为睡眠不足，疲劳，过度减肥及偏食

其实这些都会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。

当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

然后我也在百度找了一些资料给大家！

其实我们的皮肤表面覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜

具有滋润皮肤的作用，而且角质层中有自然保湿成分，使水分得到了保持。

如果角质层中水分量下降到正常的10%-20%时，将会出现皮肤干燥、粗糙，甚至发生皲裂。

干燥的天气容易使暴露在外的面部皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺乏，而使人们感到面部皮肤有一种紧绷绷的难受感觉。

如面部皮肤严重缺水，则会出现脱屑等现象。

而且当你脸部开始出现干裂的裂痕，请禁止使用任何粉状的化妆品哦！

不然你化妆的时候上粉状的化妆品只会让你的裂痕更加突出明显！

所以要如何改善皮肤干裂的状态？

我们应该多喝些水，每天至少要喝八杯左右（或者一瓶大瓶1500-1800ml的矿泉水也可以）

然后在屋里房间放一盆水， 晚上用补水的面膜敷脸，

再抹补水的护肤霜，连续用一段时间后皮肤会有所改善的！

所以说水分真得很重要哦！记得以前看灾难片的时候，受难者被困在洞里出不来8天

当救伤员发现他后 他们都吓呆了为什么这人还神奇的活着

原因是人可以不吃东西，可是不可以不喝水这8天以来他都是靠喝水来维持他自己的生命！

水真的对我们身体很重要！谨记谨记！

长痘痘原因4：

爱吃煎炸油性辣的食物！

脸都已经好多痘痘了，却每天还是吃不健康的食物 当然更加刺激皮肤啦！！

所以想要美美滑滑的皮肤　就要戒口少吃煎炸类的食物！

清清淡淡的蔬菜多吃水果对身体好啊！

好啦我说了很多废话，现在要分享我得脸严重程度了OH! 要有心理准备哦

上面那些图绝无PS过！我敢保证！

以上那四张长满痘痘的脸是我刚做完FACIAL的时候所拍的

很多痘痘都被帮我做facial的小姐挤完出来了，我是痛到咬我的手机！我真得很怕痛！

连那个小姐也说我很可爱==

因为我痛到咬手机啦，咬枕头啦，总而言之那个过程让我要生要死

过后美容师告诉我我的皮肤是属于外面是油性，里面是干性 所以我觉得我是混合类型吧

做了facial之后，我也挨了好多天戒口日子 最记得第一天洗脸的时候

我妈妈竟然在那天煮我最爱吃的蒸大虾 我完全sad了

在我得脸刚洗好的那几个星期，脸上的痘疤很深很红，我每天都要带口罩

那些人都会用奇怪的眼神望着我，我更sad~

不过很感谢那时候我的男朋友并没有因为这样而嫌弃我，所以再次证明他是好男人哈哈哈（不要暗爽阿mr.shy)  

而且我也曾经因为我得脸很丑，我一直哭

我每天都必须化妆，上很多遮遐膏来cover我的痘痘 我很没自信

我是个极度偏激的人，人家对我说的指指点点

 表面上我会很不在乎这样 可是我的心很痛，

我会一直反复想着他们对我说所得指指点点，我会哭

那时候我连素颜走路都低着头 不敢看别人，我是个很自卑的人

我也伤心好久好久，眼看脸部越来越严重 所以一出粮就去做facial ~

现在皮肤开始转好，痘痘开始消失 只是最近一直熬也痘痘又跑出来了

痘疤也开始淡化中，我也很勤劳每天坚持卸妆卸的干净 洗脸洗两次

在用她们给我的护肤品和暗疮膏 然而我现在化妆也不用浓妆和很厚很厚的遮遐膏了

我现在化妆只用 防晒霜 + CC Cream 在脸部而已，虽然还是看到痘痘 可是没之前那么明显

我还是会上遮遐膏，只是我是用concealer cover我的黑眼圈而已，

然后其余就是eye makeup.. 脸的话就只是 Sunblock cream + cc cream :)

清透的妆容可以使皮肤透透气休息休息，不会那么容易阻塞毛孔

因为毛孔阻塞了，就会长粉刺，

粉刺了之后如果你还是没好好护理皮肤的话 就会变成痘痘

这是美容师告诉我的 所以向分享给大家 :)

虽然我得脸不是完完全全美美没痘痘了，不过比起以前真得好多了

痘痘真得很可怕，让我自卑很久。

所以从现在起，我很注重个人卫生！个人清洁！卸妆要卸的很干净！

这些是我个人的分享，希望大家喜欢也可以从中领悟到一些东西

-完毕-

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